NOTICIA:
Beber agua antes de dormir previene infartos
El agua y la noche…Cuantas personas conocen que dicen que no quieren
tomar nada antes de acostarse, porque entonces tendrán que levantarse
durante la noche para ir al baño. Cuando le pregunte a mi cardiólogo el
por qué la gente necesita orinar tanto de noche.
La Gravedad mantiene agua en la parte inferior del cuerpo cuando uno está parado. (Las piernas se hinchan).
Al acostarte, la parte inferior del cuerpo (piernas, etc.) quedan al
mismo nivel que los riñones, en ese momento es cuando los riñones
solicitan sacar el agua, porque es más fácil, Todos necesitamos una
cantidad mínima de agua para limpiar las toxinas del cuerpo Momento
correcto para tomar agua.
Muy importante, de acuerdo a los Cardiólogos.
Muy importante, de acuerdo a los Cardiólogos.
El tomar agua en ciertos momentos maximizan su efectividad en el cuerpo.
Dos vasos de agua al levantarse – ayuda a activar los órganos
internos. Un vaso de agua 30 minutos antes de cada comida – ayuda a la
digestión. Un vaso de agua antes de bañarse, ayuda a reducir la presión
sanguínea.
Un vaso de agua antes de acostarse evita los infartos y los derrames cerebrales.
Mi médico también me dijo que el agua antes de acostarse también ayudara a prevenir los calambres de piernas nocturnos.
Los músculos de las piernas están buscando hidratarse cuando te dan esos calambres de pantorrilla y/o muslos.
Por favor pásales esta información a las personas que son importantes para ti.
Los músculos de las piernas están buscando hidratarse cuando te dan esos calambres de pantorrilla y/o muslos.
Por favor pásales esta información a las personas que son importantes para ti.
CONFRONTACION:
NO TODO SON MALAS NOTICIAS, Y HOY SUBIMOS AL BLOG LOS BENEFICIOS DE BEBER AGUA EN LOS MOMENTOS MAS PRESCINDIBLES DEL DÍA, ESTA AGUA Y SUS CANTIDADES NOS DAN UNA MEJORÍA EN EL FUNCIONAMIENTO DE NUESTROS SISTEMAS DE NUESTRO ORGANISMO. ASÍ QUE APROVECHENSE DEL AGUA PARA EVITAR ENFERMEDADES Y CORREGIR LOS PROBLEMAS DE SALUD. POR CIERTO RECUERDEN QUE NO SEA DE BOTELLA. ¡SALUD!.
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